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센터 일상

맨손체조

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건강한 신체를 만드는 것을 목적으로 선생님과 함께 구령에 맞춰  부드럽게 상체와 하체를 동일한 방법으로 움직이시며 운동을 열심히 하신는 우리 어르신들 입니다^^


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